Un PoKo D Mi

Edad?: 24Estatura?: 1.70Peso?: 70Peso mas Bajo?: 67Peso mas Alto?: 85Cual es tu peso meta?: 60... quizá 55.Que ED tienes?: Llevo 3 años siendo mia, pero este año sin proponermelo comencé a ser Ana.Cuantas calorias consumes a diario en promedio?: 200kcal, en dias malos nunca paso de 1000kcal.Recurres a mia en ocasiones?: En ocasiones...Deseas verte como una modelo o alguna actriz?: si kiero verme como carolina cruz...Haces algun deporte, ej. tennis, futbol, volleyball?: natacionHay alguien que se a burlado de tu peso?: Si, varias veces, sobre todo cuando estaba bastante subida de peso. (80kg)Alguna vez has ayunado? Por cuanto tiempo?: Lo máximo un diaTomas laxantes para quitar exceso de calorias y comidas de tu cuerpo?:si a diario...Te 'inspira' alguna modelo/actriz?: Jessica Alba, Scarlet Johansson...Has sido hospitalizada por un ED?: nunk
Has tomado Ipecac (jarabe para inducir el vomito)?: no, cuando era mía no era dificil para mí vomitar.Intentaste alguna vez recuperarte de un ED?: si, pero no me dió resultado...Te ves constantemente gorda asi otros digan que no lo estas?: si, me veo gorda y los demás dicen que ya he bajado demasiado de peso, pero que me faltan algunos kilos aún...Que parte de tu cuerpo cambiarias?: la espalda la barriga el trasero y mis piernas y por supuesto los brazos... las odioEn una escala de 1-10 que tan conforme estas con tu cuerpo?: 3Te has deprimido a causa de tu cuerpo/peso: si...Comparas tu cuerpo con modelos/actrices?: normalmente comparo mi cuerpo con el de chicas que pasan por la calle sin preocuparse de nada, que van delgadas y felices por la vida...Crees que comes sanamente?: obviamente... no.Te fatigas/cansas constantemente?: noSientes que tienes mas energias al comer?: Al comer siento que me quiero morir...Comes carne?:si me encanta la carne.Tienes alguna mania cuando comes?: comer despacio...Alguna vez alguien te dijo que pareces enferma?: hace una semana, una compañera de la u y mi familia.Has llegado a vomitar sangre?: no, a pesar de todos estos años con mia.Tu pulso cardiaco a estado inferior a los 49 ppm?: no.Te has desmayado a causa de no comer?: no nunk...Crees que los medios son los responsables de los desordenes alimenticios?: No, cada una es responsable de sus propios actos, es como decir que los medios de televisión, o las series, o las novelas, o reportajes son los causantes de que haya tantos jóvenes drogandose.Qué opinas de los Pro-Ana?: Estoy en contra, una cosa es apoyarnos entre las que ya lo somos y otra es incitar a personas a serlo.Tienes algun otro desorden?: noCual es tu comida favorita: al mango Bebida favorita?: agua con gas
A veces deseas no tener una ED?: Me encantaría tenerla...*Me gustaría que las princesas que leen mi blog lo sigan para conocernos un poco más.Mil besos a todas!

No se Ke Mas haCeR

bno Mañana comienzo una nueva dieta pues siento cada ves mas gorda por mas ke intento bajar es como dificil pero saben no me rindo pues a unke me cueste lograre lo ke kiero

la dieta consisten en lo siguiente estare informando si me sirve para ke ustedes tambien la hagan mis princs

DIA 1Desayuno; (7 am). -media taza de leche. (no pura) -UN VASO DE AGUA OBLIGATORIO En el colegio/insituto; (mediodia) -UN VASO DE AGUA. (¡Y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!) Almuerzo (2 o 3 de la tarde); Por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... Si estas decidida, pues no comas!. Lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos. -1 vaso con agua 11; (entre 6 de la tarde y 7 de la noche) -medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)-2 vasos con agua CENA; (entre 9 y 10 de la noche) -2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia II, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................Dia 2Desayuno;-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-Un vaso con aguaEn el cole/instituto (a eso del medio dia);-Agua a mas no poder!-Si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades. En la casa; almuerzo;-Hoy lo suprimes. 1 vaso con agua. 11;-Un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas) Cena;-Intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.Dia tres; Desayuno; 1 vaso con agua, y media taza de leche, como de costumbre. Colegio; NADAP! Almuerzo;Hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡Eco!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida NORMAL, princesa, no somos camioneros. 11 Y CENA; Hoy no tenemos ni "cena", ni "once". Lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera!. Lo que yo suelo hacer si es que estoy cansada (creanme que vivir de gelatina y te cansa), es dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.... .............................................. Dia 4; El decisivo! Haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre... Desayuno; -No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie. En el colegio o insituto (al medio dia); Hoy podras de nuevo con tus ticktacks de menos de una caloria por 25 unidades...¡Ojo!, no te digo que te comas los 25 cerdita! Almuerzo; Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana. 11; El tecito de siempre. Si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompenza; ¡No! ¡No es comida!, es que seguro ya ni hambre tienes!. Cena; Anda duerme!, haz ejercicio, o haz tus labores... este dia es un ayuno grande grande... y lo mejor es que ayer dejamos de sentir hambre... .................................. 5 y final dia. "El dia de la glotonería" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. El dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!. Desayuno; -Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. CLARO!, NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. También puedes utilizar la diet. En el colegio;¡Ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!. Almuerzo; Hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana... 11; -Hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet. Cena; -Un tomate y mucha agua. --------------------------------- Y VIENE EL DIA 1 DE NUEVO!

QUIERES COMER?

¡Quieres Comer?
¿por qué estás comiendo?
¿estás realmente tan hambrienta?
¿o sólo anhelas el chocolate? el 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión… NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez NADA sabe mejor que sentirse flaca!!!!!La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo no comas si no tienes hambre...hambrientos son los niños que están en Africa,tu sólo te "sientes como" hambrienta ahora..Quieres ser gorda??......o quieres ser delgada?...bailarina o ballena?

Tabla de Pesos Ana

TABLA DE PESOS (segun anna)
ALTURA(M) PESO(KG)
1.50 34
1.53 35
1.54 36
1.55 37
1.58 38
1.60 40
1.63 41
1.65 42
1.68 43
1.70 44
1.73 45
1.75 46
1.78 47
1.80 48

UN NUEVO DIA

Bno pues hoy es un nuevo dia y porke lo digo de esta manera pues a pesar de todo lo ke me ha pasado e logrado supera mis fracasos y en menos 3 meses e conseguido bajar 10 kilos y aunque no es lo que quiero pesar debo confesar que es de gran ayuda saber ke estoy bajando eso por lo menos me hace sentir un poco mas liviana pero a pesar de todo me siento triste no se si es por haber perdido a mi gran amor el amor que pensé que siempre iba a tener el príncipe azul con el con el que soñé toda mi vida pero un dia decidió irse y no se porque.

Si lo mas triste es que no se porque me dejo no entiendo quizás a si lo quiso el destino pues era lo mejor para todos porque con el no podía ser una princesa porque el se interponía entre ana y yo y pues creo que todo lo que se interponga entre ella y yo siempre va a fracasar pues ante todo sere y seguire siendo una princesa de cristal .
Ahora e encontrado otra persona que pensé que jamás iba a querer pues era mi amigo de toda la vida pero solo un beso logro cambiar lo que pesaba pero tengo miedo, miedo de lo que estoy sintiendo pues el es tan presumido se cree tanto y eso aunque me gusta me molesta mucho pues el cree que me tiene a sus pies y creo que a nadie le gusta sentirse a si o no­? Pero bno creo que es la oportunidad de comenzar de cero aunque no como quiero pero de pronto sentirme amada me hace sentir un poco mejor y así podre seguir siendo un princesa

Como princesa que soy necesito un príncipe y quizás el no es el que quiero pero se acerca jejejejejej no mentira solo espero que algún dia logre todo lo que mi corazón desea de en realidad
Mis princesas espero que un poco de mis historias se acerquen a lo que ustedes les pasa para que uno con otra nos identifiquemos las quiero mis princs

bno niñas estoy muy feliz pues el peso ke keria lograr al 30 de marzo lo logre 10 dias antes eso es bno asi toda las fechas creo ke tendran ke cambiar no creen ahora ya estoy en 70

Inicial 31 diciembre 2008 peso 81 kg logrado

Enero 20 peso 78 kg logrado

Enero 30 peso 76 kg logrado

Febrero 21 peso 74 kg logrado

Febrero 28 peso 73 logrado

Marzo 6 peso 72 logrado

Hasta la fecha se ha bajado 9 kg

Marzo 30 peso 70 kg LOGRADO 19 marzo

Abril 20 peso 68 kg

Abril 30 peso 67 kg

Mayo 20 peso 65 kg

Mayo 30 peso 64 kg

Junio 20 peso 62 kg

Junio 30 peso 61 kg

Julio 20 peso 59 kg

Julio 30 peso 58 kg

Agosto 20 peso 56 kg

Agosto 30 peso 55 kg

Y esta soy yo, y esta soy yo

Dicen que soy un libro sin argumento Que no se si vengo o voy
Que me pierdo entre mis sueños
Dicen que soy una foto
en blanco y negro
Que tengo que dormir más
Que me puede mi mal genio

Dicen que soy una chica normal
Con pequeñas manías
que hacen desesperar
Que no sé bien,
donde está el bien y el mal
Donde está mi lugar...

Y esta soy yo, asustada y decidida
Una especie en extinción,
Tan real como la vida,
Y esta soy yo, ahora llega mi momento
No pienso renunciar,
no quiero perder el tiempo

Dieta De Liquidos

Mi Dieta de Liquidos

Mañana:Un vaso gigante de cafe con leche descremada.

Almuerzo: Agua y mas agua, el cafe de la mañana deberia eliminarte el hambre.

A eso de las 3 de la tarde: Una taza de caldo de verduras, lo puedes hacer tu o preparar los q vienen en sobres, q solo tienen 47 calorias por taza (sin los fideos por favor)

Si como a las 7pm te da hambre de nuevo toma un te de manzanilla o 1 taza de leche CALIENTE descremada, le puedes poner equal al cafe, te, o leche para q este 1 poco dulce, el caliente hace sentir q estas llena. Acuestate a dormir temprano.

Por lo general al hacer esta dieta unos 7 dias bajas de 3 a 4kg , depende si haces algun ejercicio fisico...

15 de marzo 2009

Bno pues la verdad hoy no es ke me sienta muy bn ke digamos pues me pasaron tantas cosas anoche ke lo uniko ke kiero en este momento es cerrar mis ojos y pensar ke nada de eso paso ke dada dia la estoy embarrando mas ke kada dia me meto en mas problemsa pues pensé ke nunk mas iba a sentir algo por alguien después de todo lo ke me hizo mi ex pero no mentira si sentí muchas cosas por kien por un amigo aaaaaaaaaa ke es esto ke me esta pasando y pues eso no es lo peor lo peor es ke supuestamente somos novios y ayer salimos a tomar y al se le ocurrió la gran idea de llevar a su prima no mentira esa estúpida ni prima es como 20 grado no es ni damier no pero pues se la paso toda la noche con ella será ke era mas flak ke yo o ke seria pues su cara era inmunda
en serio ke si no tenia nada bonito ummmmmmmmmmmmm tengo rabia y pues si como era de esperarse me emborrache y pues no se imaginaran el chouuu me siento tan mal me siento horrible pues de una u otra manera se ke la embarre esta bn el hizo cosas ke no debía pero yo me pase y ahora no se ke hacer no se si llamarlo o dejar asi me siento como un culo y es de verdad el no me ha llamado y nocreo ke lo haga a unke yo fui a su casa pero el estaba dormido no pudimos hablar pero me hubiera gustado aclarar todo para salir de dudas pero pues no se pudo lo uniko ke me keda en este momento es esperar a ver ke pasa si se digna a llamar pues a si me muerda una no lo voy hacer pues creo ke es lo mejor a demás si no me mori una ves de amor porke me tendre ke morir ahora a demás yo necesito ser mas ana pues no bajo o por lo menos nadie nota ke estoy flaka no se ke hacer tengo ke pensar en otras cosas menos en el amor eso es lo mejor no puedo enamorarme de nadie pero igual como se hace para ke el corazón no sienta no piense mis princesas yo se ke esta historia es tonta pero me duele no saben cuanto menos mal no meda por comer jejejeje eso es lo uniko bno de todo

15 de marzo 2009

http://i196.photobucket.com/albums/aa110/yuxs/pympy/actitud/a3/125140db0032a9caa8a9_m.jpg

Marzo 6 del 2009

Inicial 31 diciembre 2008 peso 81 kg logrado

Enero 20 peso 78 kg logrado

Enero 30 peso 76 kg logrado

Febrero 21 peso 74 kg logrado

Febrero 28 peso 73 logrado

Marzo 6 peso 72 logrado

Hasta la fecha se ha bajado 9 kg

Marzo 30 peso 70 kg

Abril 20 peso 68 kg

Abril 30 peso 67 kg

Mayo 20 peso 65 kg

Mayo 30 peso 64 kg

Junio 20 peso 62 kg

Junio 30 peso 61 kg

Julio 20 peso 59 kg

Julio 30 peso 58 kg

Agosto 20 peso 56 kg

Agosto 30 peso 55 kg

4 de marzo de 2009

Bueno como siempre dejo de escribir aunque ahora me voy a pesar todavía no se que me espera pero les cueto que la gente ya comenzó a preguntar porque estoy flaca jejjeje yo saque la escusa mas tonta dije que porque mi novio me dejo cuando eso fue lo que mas me engordo pero bueno.

En este momento solo quiero estar flaca no me quiero enamorar de nadie pues mi príncipe se fue dejándome sola y eso no lo quiero volver a pasar nunca mas y por eso solo quiero estar concentrada en lo que verdaderamente me importa bajar de peso nada mas debe tener mayor importancia para mi que eso debo esforzarme mas por lo que quiero.

En la pag últimamente no entra nadie interesante quede buenos consejos no se porque solo entran niñas que quieren ser anas osea wannabes no que pereza pobres al final yo las entiendo porque aunque yo estoy hace mucho tiempo en esto a veces me siento asi.

No se cuanto tiempo me va acostar pero yo quiero pesar 60 y estar mas tranquila lo único que espero como una princesa que soy es estar hermosa el dia que vuelva a ver a ese estúpido para que vea todo lo que perdió por sus miedos o por quien sabe que pues eso solo lo sabe el que fue el que lo hizo pero yo no voy a estar triste pues ahí muchos mas chicos que quieren estar a mi lado aunque yo me cierro a la oportunidad pero se que todo va estar mejor.

Por hoy me despido no se si contenta o triste pues todo es como una obsesión no pienso si no en eso quiero estar flaca y ya es lo único que esta en mi mente todo el tiempo .

27 de febrero 2009

Bueno todos estos días no escrito nada en mi diario quizás porque estado muy desordenada en mis cosas he comido como una cerda y creo que por eso me a dado un poco de pena escribir pero hoy me siento mas liviana no se porque pero creo que e bajado un poco asi sea solo un poco pero me siento mejor aunque debo confesar que por mi pesaba ya 70 kilos es lo que mas deseo a ver si me pongo una nueva meta pero por ahora necesito bajar a 70 vamos a ver como estoy de pronto mañana me peso.

23 de febrero de 2009

Hoy es mi segundo día en este proceso aunque debo reconocer que estoy muy pero muy feliz pues hoy me pese y baje dos kilos bueno cuando comencé conto esto pesaba 81 y era lo peor pues como que no me importaba hasta la otra semana estaba en 78 y hoy ya 76 que bien se que si sigo a si muy pronto lograre todo lo que quiero espero de verdad que de aquí al 7 marzo ya pese 70 se que de pronto es difícil pero no imposible.

Bueno cambiando de tema aunque sin alejarme mucho pues ser una princesa es mi mayor deseo hoy estove donde daiana jejjejejejej hablamos mucho de métodos para bajar no se porque nos parecemos tanto en esa área esa niña y yo aunque yo la veo flaca pero ella dice que no pues cada uno sabe como se ve como se siente eso si es verdad.

Este día solo comí algunas cositas vamos a ver como me fue pues para comenzar desayune arepa y café luego solo tome agua a las tres de la tarde me tome la sopa de verduras bueno solo una tasa no podía comer como cerda en la noche comí mango con sal y no comí nada mas en todo el día pero esta ves si realice ejercicio 45 de natación,

Café 57 cal

Arepa 200 cal

Sopa 47 cal

Mango 50 cal

Limón 29 cal

Para un total de 383 este día en mi carrera tengo mas 15 puntos

45 minutos de deporte ejejejejej vamos mejorando eso esta bien adelante princesa

Diario de una princesa

22 de febrero de 2009

El tiempo es mi peor aliado.

Soy quizás una niña solo con ganas de ser una princesa pero me falta mucho para lograrlo pues es difícil intentarlo en este mundo tan cruel.

Además qué poca gente me entiende y si alguna persona me llegara a ver lo ultimo qué pensaría es qué sufro de un problema alimenticio pues esto completamente hecha una cerda tengo gordos por donde me mires y además mucha celulitis y eso me pone aun un poco mas triste saber qué quiero ser una princesa pero qué muero en el intento qué quiero ser linda ser perfecta pero nadie seda cuenta de la verdad de lo qué mi corazón desea con todas sus fuerzas es estar bien.

Hoy fue mi primer día en la carrera y solo comí café con tostado en la tarde un vaso de leche y en la noche pollo no se si en esas comidas aumente mucho por mi no comía nada pero mi mama siempre esta pendiente y no quiero levantar sospecha no realice actividad física en este día pero tome mucha leche de magnesia jejejejej eso solo me suelta el estomago me agrada pues me siento mas liviana aunque se qué todavía no e bajado mucho pero igual me siento mejor conmigo misma, este día también fue la continuación del especial de pirry pues esas niñas esta bastante mal y sabes qué es lo peor que no me importa qué no me sirven de ejemplo pues yo quiero estar flaca y se qué no voy a llegar a ese extremo yo tengo el control yo se hasta donde puedo llegar yo siempre logro lo que quiero y esta ves no va hacer la excepción

Café 57 cal

Tostado 290 cal dos tostados para total de 580 cal

Leche 57 cal

Pollo 170 dos presas para total de 240

Total de calorías consumidas 934

Este día en mi carrera tengo menos -15 puntos

Cero deporte en este día

DoN De EStAS saPiTo

Era una princesa, como en los cuentos. La típica princesa de cabello dorado en cascada, y zapatitos de cristal. Llevaba un largo vestido blanco y los ojos de hojitas verdes. Sí, ella era una princesa de verdad. Y jugaba a enamorarse de los sapos, como todas las princesas. Cuando finalmente llegó el beso, el sapo se transformó en príncipe azul. Pero ella no amaba a ningún hortera vestido todo de celeste, ¿no? Ella quería recuperar a su sapo. El príncipe azul la abandonó. Pero no es culpa suya; bien es sabido que todos los príncipes azules hacen lo mismo. Forma parte de su personalidad.La pobre princesa lloró con lágrimas plateadas. Cada día, en su torre de caramelo; esa en la que el dragón la protegía de los crueles paparazzi, y le hacía compañía; soñaba con que su sapo regresara. No como un tipo raro a lomos de un corcel desteñido.

Como el sapo que ella había aprendido a amar, con el que había reído, y por el que había llorado. Ella no quería a nadie más.En el castillo se hizo vieja, y su cabello se tornó blanco, como el algodón. Blanco como la primera nieve del invierno. Blanco como la sal del mar. Las arrugas poblaron su frente y sus párpados. Entonces, decidió que ya podía salir en la busca de su amado.

Dicen que aquella vieja loca viaja por todo el mundo...Y que va besando a todos los príncipes azules para ver si se convierten de nuevo en su sapo verde.

Trastorno	Grado
Paranoide	ALTO
Esquizoide	MODERADO
Esquizotipico	MODERADO
Histrionico	MODERADO
Antisocial	ALTO
Narcisista	MUY ALTO
Limite	MODERADO
Obsesivo	MODERADO
Dependiente	BAJO
Evitador	ALTO

Test de trastorno de la personalidad

cAmiNo A La PeRfeCCioN

saben a unke mi historia no es la mejor del mundo y aunke tampoco es ke halla perdido mucho peso kiero perderlo muchas veces me pregunto si lo k estoy asiendo esta bn y saben a pesar de todo lo ke me dice mi fami yo se ke es lo mejor un dia por hacerles caso llegue al lugar ke estoy vuelta una cerda y eso no es lo ke kiero para mi por eso voy hacer una princs cueste lo ke cueste asi tenga ke sentir ese horrible dolor ke senti hoy cuando vote todo lo ke comi pero si ese es el camino a la perfeccion lo hare.

solo recuerde ke para ser feliz solo necesitas ser flak eso es todo lo ke el mundo pide para abrir puertas entonces a delante mis princesas